Thema: Dauersitzen
Dauersitzen, Stunde
Büroangestellter bei einer aufrechten Haltungsübung zur Entspannung der Schultern an einem hellen Arbeitsplatz. - Foto: über boerse-global.de
Dauersitzen: Jede Stunde erhöht Krebsrisiko um 9 Prozent
Neue BGM-Richtlinien fokussieren auf Rückenprävention. Daten zeigen hohe Physiotherapie-Fälle, während Studien Bewegung als Schlüsselfaktor bestätigen.
boerse-global.de, 20.08.26 05:00 Uhr
Burnout-Flucht, Fach-
Burnout-Flucht: Fach- und Führungskräfte wählen radikale ...
Fachkräfte setzen auf Ortswechsel, Kreuzfahrt-Dauersitzen oder Extremwanderungen als Antwort auf chronische Erschöpfung.
boerse-global.de, 27.07.26 23:09 Uhr
Krebsrisiko, Minuten
Krebsrisiko: Schon 5 Minuten Bewegung senken Sterberisiko ...
Eine Glasgow-Studie belegt: Jede zusätzliche Stunde Dauersitzen steigert das Krebssterberisiko um zehn Prozent. Kurze Bewegungspausen senken es massiv.
boerse-global.de, 04.07.26 14:51 Uhr
Büro-Standards, Millionen
Neue Büro-Standards sollen Millionen Rückenleiden verhindern ...
Die DGUV verschärft 2026 die Vorgaben für Büroarbeitsplätze. Ergonomische Möbel sind nun verpflichtend um Muskel-Skelett-Erkrankungen durch Dauersitzen zu bekämpfen. ...
boerse-global.de, 16.04.26 09:51 Uhr
DAK-Report, Krankenstand
DAK-Report: Krankenstand bleibt auf Rekordniveau
Der Krankenstand erreicht mit 19 5 Fehltagen pro Arbeitnehmer ein Rekordhoch. Experten sehen Dauersitzen und mangelnde Hüftbeweglichkeit als zentrale Ursachen auf die Unternehmen ...
boerse-global.de, 23.03.26 00:00 Uhr
Exercise, Snacking
Exercise Snacking: Kurze Bewegungshäppchen gegen das Dauersitzen ...
Wissenschaftlich belegte Mini-Workouts unterbrechen effektiv langes Sitzen, verbessern Blutzuckerwerte und stärken die Herzgesundheit im Arbeitsalltag.
boerse-global.de, 08.02.26 06:00 Uhr
Marschieren, Dauersitzen
Marschieren am Platz: Der 2-Minuten-Kick gegen das Dauersitzen ...
Kurze Bewegungspausen am Arbeitsplatz steigern den Stoffwechsel, verbessern die Konzentration und reduzieren Gesundheitsrisiken durch langes Sitzen.
boerse-global.de, 07.02.26 02:42 Uhr
Homeoffice, Bewegungsmangel
Homeoffice: Bewegungsmangel wird zur Gesundheitsfalle
Neue Studien zeigen dass Homeoffice-Arbeitende täglich fast zwei Stunden länger sitzen als früher. Dieses Dauersitzen erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ...
boerse-global.de, 28.01.26 20:25 Uhr
Langsitz, Dehnübung
Langsitz: Die einfache Dehnübung gegen das Dauersitzen
