Thema: CCSI

Meditation, Harvard-Forscher

Meditation: Harvard-Forscher belegen Stärkung der Gehirnstruktur

Eine Person sitzt in einer ruhigen, minimalistischen Umgebung mit geschlossenen Augen und praktiziert Achtsamkeit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt in einer ruhigen, minimalistischen Umgebung mit geschlossenen Augen und praktiziert Achtsamkeit. - Foto: über boerse-global.de

Neue Forschung belegt: Meditation verdichtet die Hirnrinde. Auch Powernaps und der CCSI-Index liefern Erkenntnisse zur Gehirngesundheit.

boerse-global.de, 14.08.26 09:25 Uhr