Thema: Brauner

Brauner, Reis

Brauner Reis: 69% mehr Ballaststoffe als Weißreis

Nahaufnahme von rohen braunen Reiskörnern und Haferkernen, die natürlich auf einer dunklen Holzoberfläche verstreut liegen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen braunen Reiskörnern und Haferkernen, die natürlich auf einer dunklen Holzoberfläche verstreut liegen. - Foto: über boerse-global.de

Brauner Reis enthält mehr Ballaststoffe als weißer Reis, während Hafer Beta-Glucan liefert und Zubereitung sowie Einweichen die Nährstoffaufnahme beeinflussen.

boerse-global.de, heute 15:51 Uhr
POL-ME: Exhibitionist zeigt sich in Velbert - Polizei bittet um Hinweise - 2601090 - Foto: presseportal.de
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