Thema: Blutzuckerstabilität

Migräne-Prävention, Blutzuckerstabilität

Migräne-Prävention: Blutzuckerstabilität schlägt teure Supplements

Gesunde, frische Lebensmittel wie Nüsse, Fisch und Gemüse auf einem Holztisch als Symbol für eine migränefreundliche Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde, frische Lebensmittel wie Nüsse, Fisch und Gemüse auf einem Holztisch als Symbol für eine migränefreundliche Ernährung. - Foto: über boerse-global.de

Stabiler Blutzucker, Magnesium und Omega-3 können Migräneattacken reduzieren. Experte Dr. Riedl rät von teuren Supplementen ab.

boerse-global.de, 04.08.26 18:01 Uhr
Ein ausgewogener Brunch-Teller mit Haferflocken, Beeren, Joghurt, Rührei und Avocado, appetitlich angerichtet in einer modernen Küche. - Foto: über boerse-global.de
Ein ausgewogener Brunch-Teller mit Haferflocken, Beeren, Joghurt, Rührei und Avocado, appetitlich angerichtet in einer modernen Küche. - Foto: über boerse-global.de
Intervallfasten, Protein

Intervallfasten: 1 2–1 5g Protein pro kg aktiviert natürliches ...

Die erste Mahlzeit nach dem Fasten entscheidet über Blutzuckerstabilität und Heißhunger. Experten empfehlen spätes Frühstück und proteinreiche Kost.

boerse-global.de, 11.06.26 03:32 Uhr
Frühstück auslassen: 1,55-fach höheres Depressionsrisiko laut Studie - Foto: über boerse-global.de
Frühstück auslassen: 1,55-fach höheres Depressionsrisiko laut Studie - Foto: über boerse-global.de
Frühstück, Depressionsrisiko

Frühstück auslassen: 1 55-fach höheres Depressionsrisiko ...

Süßkartoffeln übertreffen Reisgerichte beim Frühstück durch bessere Sättigung und Blutzuckerstabilität. Studien zeigen zudem psychische Vorteile des Morgenessens.

boerse-global.de, 04.06.26 01:17 Uhr
Ernährung lindert Lipödem-Schmerzen und Schwellungen - Foto: über boerse-global.de
Ernährung lindert Lipödem-Schmerzen und Schwellungen - Foto: über boerse-global.de
Ernährung, Lipödem-Schmerzen

Ernährung lindert Lipödem-Schmerzen und Schwellungen

Eine gezielte antientzündliche Kost kann Symptome der chronischen Fettverteilungsstörung deutlich mildern. Im Fokus stehen Blutzuckerstabilität und der Verzicht auf stark ...

boerse-global.de, 24.01.26 02:54 Uhr