Thema: Bewegung

Demenzprävention, Fälle

Demenzprävention: 45% aller Fälle durch Lebensstil vermeidbar

Eine ältere Person beim Sport im Freien als Symbol für einen gesunden Lebensstil zur Demenzprävention. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person beim Sport im Freien als Symbol für einen gesunden Lebensstil zur Demenzprävention. - Foto: über boerse-global.de

WHO-Studie belegt: Gesunde Lebensweise kann fast die Hälfte aller Demenzerkrankungen verhindern. Bewegung, Ernährung und soziale Kontakte sind zentral.

boerse-global.de, vor 37 Minuten
Ein stilisiertes menschliches Herz mit leuchtenden neuronalen Verbindungen, das die Vernetzung von Herz und Nervensystem symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes menschliches Herz mit leuchtenden neuronalen Verbindungen, das die Vernetzung von Herz und Nervensystem symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Demenz-Prävention, WHO

Demenz-Prävention: WHO bestätigt – 45% der Fälle sind ...

Forschung zeigt asymmetrische Umbauprozesse in Herznerven durch Ausdauertraining. Bewegung senkt Demenzrisiko und verbessert mentale Gesundheit.

boerse-global.de, vor 37 Minuten
Eine Person spaziert entspannt in einem grünen Park als Symbol für einen aktiven Lebensstil zur Förderung der Gehirngesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person spaziert entspannt in einem grünen Park als Symbol für einen aktiven Lebensstil zur Förderung der Gehirngesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Alzheimer, Schritte

Alzheimer: 3.000 Schritte täglich bremsen Tau-Protein-Ausbreitung ...

Bis zu 45 Prozent der Demenzerkrankungen sind laut WHO durch gezielte Prävention vermeidbar. Bewegung und Ernährung spielen Schlüsselrollen.

boerse-global.de, heute 14:56 Uhr
Eine Person steht an einem höhenverstellbaren Schreibtisch und führt eine Dehnübung zur Entspannung im Büro aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person steht an einem höhenverstellbaren Schreibtisch und führt eine Dehnübung zur Entspannung im Büro aus. - Foto: über boerse-global.de
Psychische, Erkrankungen

Psychische Erkrankungen: 184 Fehltage pro 100 Versicherte ...

Neue Studien belegen: Langes Sitzen erhöht Krebsrisiko. Bewegung und kurze Pausen können Demenz vorbeugen und die mentale Fitness stärken.

boerse-global.de, heute 13:22 Uhr
Ein aktiver älterer Mensch joggt in einem sonnendurchfluteten Park, was die Bedeutung von Bewegung für die Gesundheit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein aktiver älterer Mensch joggt in einem sonnendurchfluteten Park, was die Bedeutung von Bewegung für die Gesundheit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Gehirnschutz, Schritte

Gehirnschutz: Schon 3.000 Schritte täglich bremsen Alzheimer ...

Bis zu 45 Prozent der Demenzfälle sind durch Lebensstil vermeidbar. Neue Studien belegen die Schutzwirkung von Bewegung und Gehirntraining.

boerse-global.de, heute 11:56 Uhr
Digitales Blutdruckmessgerät und Stethoskop auf einem Schreibtisch als Symbol für präventive Herz-Kreislauf-Medizin. - Foto: über boerse-global.de
Digitales Blutdruckmessgerät und Stethoskop auf einem Schreibtisch als Symbol für präventive Herz-Kreislauf-Medizin. - Foto: über boerse-global.de
Alzheimer-Prävention, Diabetes-Medikamente

Alzheimer-Prävention: Diabetes-Medikamente senken Risiko ...

Forschung zeigt: Kontrolle von Blutdruck und Cholesterin sowie Bewegung senken Risiken für Schlaganfall und Demenz deutlich.

boerse-global.de, heute 11:49 Uhr
Frische, gesunde Lebensmittel wie Gemüse und Vollkornprodukte auf einer Küchenarbeitsplatte als Symbol für Longevity. - Foto: über boerse-global.de
Frische, gesunde Lebensmittel wie Gemüse und Vollkornprodukte auf einer Küchenarbeitsplatte als Symbol für Longevity. - Foto: über boerse-global.de
Millennials, Darmkrebs-Risiko

Millennials altern schneller: Darmkrebs-Risiko viermal höher ...

Studie zeigt beschleunigte biologische Alterung bei Millennials. Lebensstilfaktoren wie Ernährung und Bewegung beeinflussen die Gesundheit maßgeblich.

boerse-global.de, heute 11:02 Uhr
Ein älterer Mensch sitzt nachdenklich in einem hellen Raum, symbolisch für die Zunahme altersbedingter Gesundheitsfragen. - Foto: über boerse-global.de
Ein älterer Mensch sitzt nachdenklich in einem hellen Raum, symbolisch für die Zunahme altersbedingter Gesundheitsfragen. - Foto: über boerse-global.de
Demenz, Risikos

Demenz: Bis zu 45% des Risikos durch Bewegung und soziale ...

Die globale Lebenserwartung steigt, doch die Zeit mit chronischen Krankheiten wächst noch schneller. Eine Studie zeigt die Kluft zwischen Lebens- und Gesundheitsjahren.

boerse-global.de, heute 10:01 Uhr
Eine Person beim achtsamen Gehen auf einem weichen Waldweg zur Veranschaulichung gelenkfreundlicher Bewegung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person beim achtsamen Gehen auf einem weichen Waldweg zur Veranschaulichung gelenkfreundlicher Bewegung. - Foto: über boerse-global.de
Schritte, Herzerkrankungen

10.000-Schritte-Mythos: Schon 2.200 Schritte schützen vor ...

Forschungsergebnisse widerlegen die alte 10.000-Schritte-Regel. Bereits moderate Bewegung senkt das Krankheitsrisiko und schont die Gelenke.

boerse-global.de, heute 09:51 Uhr
Eine Person führt in einem hellen, modernen Fitnessstudio eine gezielte Gesäßbrücke zur Stärkung der Muskulatur aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt in einem hellen, modernen Fitnessstudio eine gezielte Gesäßbrücke zur Stärkung der Muskulatur aus. - Foto: über boerse-global.de
Muskelabbau, Minuten

Muskelabbau ab 40: 40–60 Minuten Krafttraining pro Woche ...

Starke Gesäßmuskeln beugen Rücken- und Kniebeschwerden vor. Experten raten zu funktionellen Übungen und regelmäßiger Bewegung für die Gesundheit.

boerse-global.de, heute 09:30 Uhr