Thema: Appetitbremse-Effekt
Reaktionsgeschwindigkeit, Ausatmen
Sanft im Wind wehende, halbtransparente weiße Vorhänge vor einem offenen Fenster in einem hellen, ruhigen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Reaktionsgeschwindigkeit: Ausatmen bringt einen Vorteil von 41 Millisekunden
Ein Versuch mit 35 Erwachsenen zeigt schnellere Reaktionen beim Ausatmen; ob der Effekt auf komplexe Aufgaben übertragbar ist, bleibt offen.
boerse-global.de, heute 13:52 Uhr
ACTIVE-Studie, NIH
ACTIVE-Studie der NIH: Auffrischungen waren für den Effekt ...
Studien zeigen begrenzte Demenzeffekte bestimmter Trainings; spielerische Mathematik stärkt logische Grundlagen schon im Kindesalter.
boerse-global.de, heute 11:24 Uhr
Vitamin, Magnesium
Vitamin D und Magnesium: Acht Studien prüfen den Effekt ...
Beide Nährstoffe beeinflussen sich im Stoffwechsel; mögliche Blutdruckeffekte sind noch nicht abschließend belegt, und Präparate bergen Dosierungsrisiken.
boerse-global.de, heute 09:54 Uhr
Stressbewältigung, Studie
Stressbewältigung: Studie belegt starken Effekt von Bewegung ...
Studien stützen die Wirkung von Natur, Bewegung und sozialem Austausch; regionale Formate verbinden diese Elemente mit Achtsamkeit und kreativem Tun.
boerse-global.de, heute 09:48 Uhr
Muskelgene, Bewegung
Muskelgene: Schon kurze Bewegung verändert die DNA-Methylierung ...
Schon kurze Belastungen senken die DNA-Methylierung im Muskel; Koffein zeigte einen ähnlichen Effekt an isoliertem Gewebe.
boerse-global.de, heute 08:21 Uhr
DECAF-Studie, Kaffeetrinker
DECAF-Studie: Kaffeetrinker hatten nach Kardioversion 39 ...
Vier oder mehr Tassen täglich gingen in einer Studie mit geringerem Typ-2-Diabetes-Risiko einher; ein ursächlicher Effekt ist nicht belegt.
boerse-global.de, heute 08:10 Uhr
Musik, Schmerzen
Musik gegen Schmerzen: Mozarts Sonate KV 448 zeigt Effekt ...
Musik kann Gefühle regulieren und Ängste lindern; Fachleute betonen zugleich die Grenzen als Ersatz für professionelle Hilfe.
boerse-global.de, heute 06:23 Uhr
Parkinson-Training, Mind-Body-Ansätze
Parkinson-Training: Mind-Body-Ansätze zeigen den größten ...
Eine Analyse von 173 Studien verbindet Mind-Body-Training mit besseren motorischen Werten, bewertet die Gesamtevidenz jedoch als niedrig bis sehr niedrig.
boerse-global.de, heute 05:30 Uhr
Konjak-Ballaststoff, Blutzucker
Konjak-Ballaststoff: Blutzucker sinkt um 7 02 mg / dl doch ...
Elf Studien zeigen einen fragilen Rückgang des Nüchternblutzuckers, aber keine signifikanten Effekte auf Gewicht, Blutfette oder Blutdruck.
boerse-global.de, heute 00:12 Uhr
Krebsbedingte, Fatigue
Krebsbedingte Fatigue: Moxibustion zeigt stärksten Effekt ...
