Arbeitszeitgesetz: Warnung vor tödlichen Folgen langer Arbeitstage
22.03.2026 - 00:00:37 | boerse-global.de
Die geplante Flexibilisierung des deutschen Arbeitszeitgesetzes stößt auf massive Bedenken von Medizinern und Gewerkschaften. Sie warnen vor gravierenden Gesundheitsrisiken durch überlange Arbeitstage.
Während Wirtschaftsverbände auf eine Umstellung von der täglichen auf eine wöchentliche Höchstarbeitszeit drängen, mehren sich die wissenschaftlichen Belege für die Gefahren. Eine Reform, wie sie die Bundesregierung plant, könnte Tür und Tor für regelmäßige Zwölf-Stunden-Tage öffnen. Eine Umfrage des Wirtschafts- und Sozialwissenschaftlichen Instituts (WSI) zeigt: Fast drei Viertel der Beschäftigten fürchten negative Folgen für Gesundheit und Familie.
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WHO-Studie: 35 Prozent höheres Schlaganfall-Risiko
Die gesundheitlichen Konsequenzen sind alarmierend. Eine globale Studie der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und der Internationalen Arbeitsorganisation (ILO) belegt einen direkten Zusammenhang. Wer 55 oder mehr Stunden pro Woche arbeitet, has ein um 35 Prozent höheres Schlaganfall-Risiko. Das Risiko, an einer Herzerkrankung zu sterben, steigt um 17 Prozent – verglichen mit einer 35- bis 40-Stunden-Woche.
Allein 2016 starben weltweit schätzungsweise 745.000 Menschen an den Folgen von Überarbeitung. Auch die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) bestätigt die Risiken. Das Spektrum reicht von Schlafstörungen und Bluthochdruck bis hin zu Diabetes Typ-2.
Burnout und Erschöpfung: Die psychische Belastung
Neben körperlichen Schäden hinterlassen Überstunden tiefe Spuren in der Psyche. Chronischer Stress, Erschöpfung und Depressionen sind häufige Folgen. Die BAuA warnt vor einem kumulierenden Erholungsdefizit. Eine Forsa-Umfrage zeigte: 36 Prozent der Berufstätigen fühlen sich durch zu viele Überstunden gestresst.
Dies spiegelt sich in den Krankmeldungen wider. Psychische Erkrankungen sind mittlerweile die dritthäufigste Ursache für Fehltage. Experten sehen in der ständigen Erreichbarkeit und der Entgrenzung von Arbeit und Freizeit wesentliche Treiber.
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Mehr Unfälle und soziale Isolation
Die Gefahren sind vielfältig. Mit zunehmender Arbeitsdauer sinkt die Konzentration, die Ermüdung steigt. Laut BAuA steigt das Unfallrisiko nach der achten Stunde exponentiell an. Arbeitstage über zehn Stunden gelten als hochriskant.
Gleichzeitig fehlt die Zeit für Familie und Erholung. Beschäftigte mit langen Arbeitszeiten bewerten ihre Work-Life-Balance schlechter. Diese soziale Verarmung kann das Stressempfinden weiter verstärken – ein Teufelskreis aus Überarbeitung und Isolation.
Deutschland am Scheideweg: Flexibilität versus Gesundheit
Die aktuelle Belastung ist bereits hoch. Im Jahr 2024 arbeiteten 7,2 Prozent aller Vollzeitkräfte gewöhnlich mehr als 48 Stunden pro Woche. Besonders betroffen sind Männer (8,6 Prozent). Die tatsächliche Wochenarbeitszeit liegt im Schnitt bei 43 Stunden – deutlich über der vertraglichen Vereinbarung.
Die Reform des Arbeitszeitgesetzes steht an einem politischen Scheideweg. Soll Flexibilität für die Wirtschaft Vorrang haben? Oder der wissenschaftlich belegte Gesundheitsschutz der Arbeitnehmer? Die Entscheidung wird zeigen, welchen Stellenwert das Wohl der Beschäftigten in Zukunft hat.
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