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Vermischtes, Wort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen

Baierbrunn - Immer mehr Menschen klagen derzeit ?ber gereizte, trockene Augen .

21.02.2021 - 12:12:33

Trockene Augen: Was Sie jetzt tun sollten / Bildschirmarbeit, Heizungsluft und Mund-Nasen-Schutz sorgen f?r gereizte Augen - das Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau zeigt, wie man Abhilfe schafft. Die Ursachen: Bildschirmarbeit, Heizungsluft und ein nicht korrekter Sitz des Mund-Nasen-Schutzes. "Ausgeatmete Luft entweicht durch den Maskenrand in Richtung Auge und l?sst den Tr?nenfilm schneller verdunsten" , erkl?rt Dr.

Baierbrunn - Immer mehr Menschen klagen derzeit ?ber gereizte, trockene Augen . Die Ursachen: Bildschirmarbeit, Heizungsluft und ein nicht korrekter Sitz des Mund-Nasen-Schutzes. "Ausgeatmete Luft entweicht durch den Maskenrand in Richtung Auge und l?sst den Tr?nenfilm schneller verdunsten" , erkl?rt Dr. Ludger Wollring vom Berufsverband der Augen?rzte Deutschlands . Zudem transportiert der Luftzug Keime aus den Atemwegen ins Auge, was Bindehautentz?ndungen oder Gerstenk?rner beg?nstigt. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" verr?t, was Sie jetzt f?r Ihre Augen tun k?nnen.

Fl?ssigkeitsmangel beg?nstigt trockene Augen

Corona-Schutzmasken sollten den Mund- und Nasenbereich vollst?ndig abdichten - auch an den Seiten. Die eingearbeiteten Metallb?gel bei FFP2- oder KN95-Masken k?nnen der Kontur der Nase angepasst und fest angedr?ckt werden. "Wer h?ufig Maske tragen muss, trinkt au?erdem oft zu wenig" , beobachtet Carina Thomsen, Apothekeninhaberin aus S?pplingen. "Und Fl?ssigkeitsmangel kann das Problem mit trockenen Augen noch verst?rken."

Auch die vermehrte Bildschirmarbeit mit Homeoffice und Videokonferenzen beg?nstigt trockene Augen. Denn beim Starren auf den Monitor verringert sich die Frequenz des Lidschlags drastisch, als Folge verdunstet mehr Tr?nenfl?ssigkeit. Wichtig sind deshalb regelm??ige Pausen von der Bildschirmarbeit. Tipp: den Blick h?ufiger in die Ferne richten, damit sich die Augen entspannen k?nnen - und immer wieder blinzeln, damit sich der Tr?nenfilm verteilt. Auch sollte der Monitor nicht zu hoch stehen. Denn wenn man nach oben schaut, ist die Verdunstungsfl?che gr??er, und das Auge trocknet schneller aus.

Bei l?ngeren Beschwerden einen Augenarzt aufsuchen

Abhilfe k?nnen auch Tr?nenersatzpr?parate schaffen, die rezeptfrei in Apotheken erh?ltlich sind. Da die Auswahl an unterschiedlichen Pr?paraten inzwischen allerdings recht gro? ist, sollten Betroffene sich vom Apotheker pers?nlich beraten lassen . Bei l?nger anhaltenden, h?ufigen oder starken Beschwerden sollte man einen Augenarzt aufsuchen. "Das gilt vor allem f?r Patienten, die regelm??ig Tr?nenersatzpr?parate verwenden" , erkl?rt Apothekerin Thomsen. Nur der Fachmediziner kann feststellen, ob dem Tr?nenfilm Wasser oder vor allem Fett fehlt und ob eine Grunderkrankung die Symptome verst?rkt.

Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Ver?ffentlichung frei. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 2B/2021 ist aktuell in den meisten Apotheken erh?ltlich. Viele weitere interessante Gesundheits-News gibt es unter https://www.apotheken-umschau.de sowie auf Facebook (https://www.facebook.com/Apotheken.Umschau/) und Instagram (https://www.instagram.com/apotheken_umschau/) .

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