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Resilienz, Weiterbildung

Die Corona-Pandemie hat den heimischen Arbeitsmarkt in eine tiefe Krise gest?rzt, bei der auch betriebliche, gesundheitsf?rdernde Weiterbildung auf der Strecke geblieben ist.

18.11.2020 - 09:02:27

In der Krise sollst du schulen!. In unserer durchgebeutelten Arbeitswelt wird der Belegschaft jedoch besonders viel abverlangt und Menschen befinden sich in einem dauerhaften Stressmodus. Die Rahmenbedingungen f?r Arbeitspl?tze zwischen Lockdowns, Kurzarbeit, strengen Sicherheitsauflagen und home working stellen f?r alle Beteiligten eine gro?e Herausforderung und emotionale Belastung dar. Businesscoach Brigitte Zadrobilek http://www.stresscoach.at appelliert an die Entscheidungstragenden im Unternehmen, das Investment in die Mitarbeitergesundheit nicht auf bessere Zeiten zu verschieben und jetzt f?r das 1. Quartal 2021 zu planen.

Guntramsdorf (pts013/18.11.2020/09:00) - Die Corona-Pandemie hat den heimischen Arbeitsmarkt in eine tiefe Krise gest?rzt, bei der auch betriebliche, gesundheitsf?rdernde Weiterbildung auf der Strecke geblieben ist. In unserer durchgebeutelten Arbeitswelt wird der Belegschaft jedoch besonders viel abverlangt und Menschen befinden sich in einem dauerhaften Stressmodus. Die Rahmenbedingungen f?r Arbeitspl?tze zwischen Lockdowns, Kurzarbeit, strengen Sicherheitsauflagen und home working stellen f?r alle Beteiligten eine gro?e Herausforderung und emotionale Belastung dar. Businesscoach Brigitte Zadrobilek http://www.stresscoach.at appelliert an die Entscheidungstragenden im Unternehmen, das Investment in die Mitarbeitergesundheit nicht auf bessere Zeiten zu verschieben und jetzt f?r das 1. Quartal 2021 zu planen.

Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz sind eine wesentliche Voraussetzung f?r resiliente Unternehmen, wobei Gesundheit laut Weltgesundheitsorganisation WHO als ein Zustand vollkommenen k?rperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens definiert wird - und nicht nur als Abwesenheit von Krankheit.

Gut sein, wenn's drauf ankommt

Mitarbeitende, die sich wohl befinden, sind motivierter, belastbarer und leistungsf?higer - vor allem und gerade in Spitzenzeiten. Sie bringen mehr Bereitschaft f?r einen positiven Umgang mit Unsicherheit, Ver?nderung, Flexibilit?t und Anpassung mit. Die eigene Komfortzone zu verlassen und offen f?r Neues zu sein - das sind Ressourcen, die Unternehmen gerade jetzt in unsicheren und herausfordernden Wirtschaftsphasen dringend ben?tigen. Und diese volatilen, unsicheren Phasen des Wirtschaftens mit st?ndigen Ver?nderungen werden uns wohl noch l?nger im Jahr 2021 begleiten.

"Mit ?berforderten, ersch?pften oder demotivierten Mitarbeitenden k?nnen Unternehmen diesen Kraftakt nicht stemmen", betont Stresscoach Zadrobilek. "Daher ist es elementar, gerade in Krisenzeiten, F?hrungskr?ften und Mitarbeitenden das notwendige R?stzeug f?r Mindset, Stresskompetenz, Selbstregulation und resilientes Handeln mitzugeben und Weiterbildung nicht aufzuschieben", erg?nzt die Expertin.

Online-Live-Trainings: Interaktive Miniformate f?r die Selbstkompetenz

Wie jeder Mitarbeitende seine pers?nliche Stresskompetenz und Resilienz am Arbeitsplatz f?rdern kann, wird in kompakten interaktiven Online-Lernnuggets zu zwei Stunden mit cleveren Tools und praktischen ?bungen mit den Teilnehmenden umgesetzt. Smarte Titel wie Anti-Stress-Kit, Positives Denken, Feel-good-Management, Mikropausen, Brain-Workout oder Mentales Stressmanagement machen Lust auf Lernen. Online-Live-Trainings eignen sich besonders gut, krisensicher auch w?hrend einer Pandemie mit physischer Kontaktvermeidung und Home-Business wichtige Signale f?r betriebliche Gesundheitsf?rderung und Mitarbeiterbindung zu setzen. Infos dazu unter: https://www.stresscoach.at/online-training/

Remote Leadership: gekonnt navigieren zwischen Selbstf?rsorge und F?rsorgepflicht

F?hrungskr?fte nehmen eine zentrale Stellung bei der Schaffung und Erhaltung von gesunden Arbeitsbedingungen ein. Gerade bei F?hrung aus der Ferne sind Vorgesetzte in ihrer Fremdwahrnehmung f?r ihr Team enorm gefordert. Denn die F?rsorgepflicht und die menschliche N?he f?r die Mitarbeitenden muss auch in der Krise bestehen bleiben, wird jedoch bei den derzeitigen Rahmenbedingungen besonders herausfordernd. F?hrungskr?fte sind t?glich gefordert, mit den Ambivalenzen zwischen betriebswirtschaftlichem Leistungsdenken und menschlichen Erwartungen positiv umgehen zu k?nnen. Erforderlich sind F?higkeiten, sich neuen und instabilen Situationen rasch anzupassen und dabei Ruhe auszustrahlen, den Mitarbeitenden Sicherheit und Orientierung zu geben und ein achtsamer Umgang mit eigenen und fremden Ressourcen.

"Positives F?hren, achtsamer Umgang mit Belastung, resilientes Handeln und die Vorbildwirkung von Vorgesetzten werden als Multiplikator und Ressource im betrieblichen Gesundheitsmanagement immer wichtiger", betont Businesscoach Brigitte Zadrobilek. In kompakten Online-Live-Modulen und Coachings kann den F?hrungskr?ften hier Unterst?tzung und Hilfestellung gegeben werden.

Mindset durch Resilienz-Coaching

Die pers?nliche Resilienz, also eine gute psychische Widerstandskraft, ist ein wesentlicher Faktor f?r erfolgreiches remote Leadership. Ein individuelles Coaching f?r F?hrungskr?fte ist eine gute M?glichkeit, die eigenen Grundhaltungen zu reflektieren und Skills in Gesundheits- und Pers?nlichkeitsthemen zu st?rken. Ziel des Coachings ist es, ein nachhaltig wirksames Stressmanagement in den Arbeitsalltag zu integrieren, eine resiliente Grundhaltung und die pers?nliche Gelassenheit zu f?rdern, sowie Eigen- und Fremdwahrnehmung zu st?rken.

"Ein Resilienz-Coaching kann dabei unterst?tzen, behindernde Denk- und Handlungsmuster zu erkennen, neue Handlungsspielr?ume zu erarbeiten und Optimismus und l?sungsorientiertes Handeln zu f?rdern", betont Stresscoach Zadrobilek. In Zeiten von Social Distancing werden Coachings online umgesetzt. Infos dazu unter: https://www.stresscoach.at/resilienz-coaching/

Gut f?r die Bilanz: Return on Investment

Gesundheitsmanagement (BGM) und Health & Age-Management sind heute elementare Bestandteile einer modernen Personalpolitik und F?hrungspraxis und machen sich bezahlt. Gesunde Unternehmen sind belastbarer, ?berlebensf?higer, besitzen die F?higkeit, mit St?rungen intelligent umzugehen und verf?gen damit ?ber organisationale Resilienz. Investitionen in BGM-Prozesse und Ma?nahmen erreichen einen Return on Investment (ROI) zwischen 1:3 und 1:6. Die rein monet?re Kosten-Nutzen-Analyse zeigt, dass jeder investierte Euro etwa dreifach zur?ckkommt.

"Unternehmen, die neben monet?ren Anreizen gezielt auf das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden achten, haben die Nase vorn, wenn es um Produktivit?t, Wachstum, Zielerreichung und Mitarbeiterbindung geht", unterstreicht die Expertin Brigitte Zadrobilek. Gleichzeitig werden eine bewusste Lebensf?hrung, Fitness, Selbstregulation, sowie Regenerationsf?higkeit von Mitarbeitenden zu einer wichtigen Voraussetzung f?r die pers?nliche Leistungsf?higkeit und Motivation - auch oder gerade in Krisenzeiten.

?ber Stresscoach Brigitte Zadrobilek Brigitte Zadrobilek gilt als eine der Expertinnen der ersten Stunde in ?sterreich, wenn es um das Thema Betriebliche Gesundheitsf?rderung geht. Seit ?ber 16 Jahren ist sie mit ihrem eigenen Beratungs-unternehmen als Businesstrainerin und Coach f?r Stress- und Burnout Pr?vention erfolgreich aktiv. Unternehmen unterschiedlicher Gr??e vertrauen auf ihre Kompetenz. Die Betriebswirtin verf?gt ?ber zahlreiche zertifizierte Aus- und Weiterbildungen in der pers?nlichen und betrieblichen Gesundheitsf?rderung und gibt ihre Expertise als Seminarleiterin und Vortragende weiter. Ihre Schwerpunkte sind Gesundes F?hren, Health & Age Management, Stresspr?vention, Resilienz, Selbstmanagement und Brainfitness, um Menschen zu gesunder Leistungsf?higkeit, Selbstkompetenz und Gelassenheit zu f?hren. Die Autorin gibt in ihren B?chern "Gehirntraining" und "Urlaubsfeeling im B?ro" ihre langj?hrige Erfahrung mit vielen praktischen ?bungen und Tipps weiter.

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Aussender: stresscoach.at Ansprechpartner: Mag. Zadrobilek Brigitte, MBA Tel.: +43 664 2061007 E-Mail: office@stresscoach.at Website: www.stresscoach.at

Guntramsdorf (pts013/18.11.2020/09:00)

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